绿豆不能像黄豆一样打豆浆的原因

2023-06-26 22阅读

绿豆不能像黄豆一样打豆浆的原因有以下几点:

1. 绿豆的蛋白质含量较低,不易制成丰富的豆浆,口感和营养都不如黄豆。

2. 绿豆豆膜较厚,难以彻底破碎,如果不经过煮沸处理,则在食用时会引起消化道不适。

3. 绿豆中含有大量的黏液质和淀粉质,容易粘稠、不易清洗,容易滋生微生物,加工难度较大。

4. 绿豆在热水中容易变色,造成美观影响。

5. 由于绿豆中的“卟啉”成分,在高温和酸性环境下会释放出有毒气体,对人体健康有一定影响。

因此,绿豆不适合直接制成豆浆食用,可以先将其煮熟、磨成绿豆糊或者在做米粉、汤圆等食品时加入。

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