第一步:准备揉面的盆子,在里面加适量的水,刚开始的时候少加点,以免和面太多。
第二步:在水里加入适量的酵母粉。
第三步:在操作台上撒一些面粉防粘。
第四步:把面团从盆里转移到操作台上,用手整理成矩形。
第五步:把面团从下方向上折叠。
第六步:把面团从两侧向中间折叠。
第七步:把面团从上方向下折叠。这样四面折叠之后,面团就比较集中了。
第八步:将面团翻面,折叠的一面朝下。
第九步:两手掌成向心抱球状,兜住面团。将面团抱起来,转一个方向,再抱起来,再转。反复两三次之后,面团成为一个圆形了。
第十步:放入准备好的容器中,发酵或者待烤。
参考资料:百度百科-手工揉面