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开车会让小腿变粗吗？手动挡汽车，开了一段时间发现小腿肚明显变粗，是不是跟开车有关啊？怎办啊=_=

2020-05-02 汽车 330阅读
这个跟开车基本没什么关系的
第一：如果我们不穿高跟鞋的话有空的时侯都可以做。方法就是踮起脚尖，坚持5秒，再恢复到平时的站立，这样的动作重复做几次。不要小看这组动作哦
在你踮起脚尖的时候，小腿相关肌肉承受的可几乎是全身的重量，就相当于是整个体重。一天做5组，每组20次
第二：每天晚上睡觉前用比较烫的水泡脚，水温记得一定要比较高，刚刚能承受的了的那种，把小腿也泡进去，准备好热水，适时添加，以保持水温
泡20分钟以上。之后最好把（黛微姿）涂小腿上稍加按摩
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