焦虑症不吃药也可以自愈?

2020-09-26 社会 52阅读
重度焦虑得吃药,轻微的不需要就能自愈,有人推荐什么听歌、运动,是,只要能坚持下来,确实有效果,但大部分人都没这个毅力,所以还是要选择一个能日日坚持的办法,玩佛珠、数数等都行。
声明:你问我答网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系fangmu6661024@163.com