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西瓜里含的是糖分？

2020-06-02 美食 56阅读
糖份，不等于热量，平时吃的糖多数是蔗糖，含有较多的热量，人们说的吃糖发胖其实就是吃含热量的糖发胖，而西瓜量甜，却不含热量，所以不会发胖！
至于减肥，我没研究过！
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