排骨汤炖完后排骨还有营养价值吗

2020-05-31 美食 148阅读
排骨汤炖完后排骨还有营养。
汤里只能煮出来7%的排骨营养,大部分营养还在排骨里,千万要吃掉。
1、排骨,指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面还附有少量肉类,可以食用,如:红烧排骨,是一道中国家常菜。
2、一般来说,只要我们提到排骨,指的都是猪排骨。猪排骨味道鲜美,也不会太过油腻。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
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