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练什么气功好呢？

2020-07-24 体育 63阅读
练动功的气功比较好 不容易出偏 危险性小 师父不在身边的时候可以自己练 比如太极拳 八段锦之类的
静功的话开始需要师父带着练 看书或者听别人讲功法的话最好不要自己练 不是说肯定不行 但是容易出偏 有问题也没法及时解决
有经验的师父得你自己去结识 现在骗子多 有功夫的少 得长时间接触才能知道 而且各派修习的也不同 不能说能内气外放的就是真的 不能的就是假的
先多了解一下气功的种类和自己想修习的方向再找师父比较好
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