保鲜柜正确保鲜食物的方法
现在社会经济水平提高了,每个家庭基本上都有一个冷藏柜,但是很多人买来食品,不管水 果蔬菜或肉类,一并扔进冷藏柜,感觉冷藏柜已经不只是保鲜柜,更像是一个保险柜。其实食品 保鲜也有技巧,也不是扔进冷藏柜就好了,需要经过部分处理才行。
1、不宜放入冷藏柜冷藏的食物:
黄瓜、青椒、茄子等蔬菜在冷柜中久存,会出现“冻伤”——变黑、变软、变味。香蕉、火龙果 、芒果、荔枝、龙眼、木瓜、红毛丹等热带水果也不宜冷藏,否则果肉会变黑和变味。还有就是 在冉冉夏日让大多数人酷爱的冰镇西瓜,放的太久西瓜中的细菌数就会大幅度的增多,人们吃了 就会很容易生病(恶心,拉肚子)。土豆、红薯、萝卜等,因其表皮比较厚实,一般不容易腐烂 ,不用放入冷藏柜储存,存放于室内阴凉干燥处即可。
2、食物摆放有讲究:
冷藏柜内存放的食品一定要生熟分开,防止交叉污染,食用前应检查食品质量。有些食品在放 冷柜前,需做一些处理,如蔬菜要先摘除腐叶,鱼类应先除去内脏和鳞;热的食品宜待充分冷却 后再放入箱内;食品要用食品袋或用新鲜纸包装或放入密闭的容器内,以防止食品的干耗和串味。
生熟食物不宜混合放在一块,这样可减少食物的污染;剩饭菜 要单独摆放,避免污染。食品亦不可堆积存放,互相之间要留适当的间隙。以冷柜里往外取食物 时,用多少取多少,不要用不完又放进去。冷柜里存放食物不要太多,东西之间应有空隙,以利 空气对流,若是大件大块的食品,应切开后存放。
3、存放时间有限制:
要掌握不同食品的存放时间,选择适当的存放区。冷藏柜存放食物的时间不宜过长,肉类生鲜冷 藏时间一般不宜超过2天,瓜果蔬菜不宜超过5天。对于南瓜、萝卜、洋葱、薯类、香蕉、罐头食 品等不用冷藏,请勿放入冷藏柜内。为了不使冷藏食品存放超过规定时间,最好在冷柜外面挂上 一个本子,以便记录存放时间。
注意:经解冻过的食品不要再次冷冻,以免造成第二次污染。储存在保鲜柜中的食物,在食用之前做下灭菌处理,很简单地“ 蒸、煮、烹、炒”等高温就可以达到灭菌效果。蔬菜类食物也不例外,在食用之前也要“灭菌” 才好。