腰粗肚子大的人怎么减下去啊？

这减肥没有什么捷径，只管住嘴，迈开腿，想要瘦下来
在饮食上吃清淡食物，如果条件允许的话可以上健身房健身，每天都去锻炼
如果条件不允许那就，那就去按摩，在腰上涂抹伊秀韵之后按摩半个小时，不过一定要坚持，否则就减不下来。

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