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每次吃完饭不要坐着坚持一个月就能瘦这个方法靠谱吗

2020-04-28 健康养生 96阅读
不是很靠谱 你想啊 要是吃完饭干站着就能减肥，哪还有这么多为减肥苦恼的人啊。不过吃完饭不要长时间坐着，多走走，适量运动，会有好处。
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