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吃完饭是要多走动还是坐着休息，走动多久

2020-04-16 社会 106阅读
在吃了饭之后。其实不妨自己去休息大约要十分钟或者是十五分钟之后，在进行散步，但是，这个时候，我们切记不要走得太急，以缓慢、并且感到了舒适为宜。
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