女生吃枸杞 红枣 红糖 红豆 花生有什么功效?

2020-10-23 健康养生 242阅读

女性吃枸杞、红枣、红糖、红豆、花生制成的五红汤,具有补气养血的功效。

五红汤中的红枣具有健脾补血、利水的作用,红皮花生还可入药,具有养血止血的作用。枸杞则可以起到补肝肾的效果,红糖可益气补血、健脾暖胃,特别是产妇可以食用红糖来调养身子,所以说这道五红汤重点在于补血养血。

五红汤可以治疗普通的贫血性疾病,比如女性在经期间由于失血过多而导致的头晕眼花、面色苍白等症状,都可以通过食用五红汤来补血,进行治疗贫血。


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此外,五红汤还具有抗癌、减轻化疗副反应的作用。

如果患者伴恶心、呕吐等化疗后的副反应,还建议在五红汤里加入生姜,因为生姜是“呕家圣药”,可以明显减轻呕吐的反应;如果化疗后脾虚气虚,还可以在五红汤中加黄芪一起煮水饮用以补气。可见,中医中药对减轻化疗的副作用大有可为。

五红汤简单方便,安全可靠,所以作为食疗已经在临床上广泛应用。由于口感偏甜,比中药好喝,所以大多数患者都能接受长期饮用。

参考资料来源:人民网--女性补气血可吃红枣和五红汤

参考资料来源:百度百科--五红汤

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