红豆薏米黑豆黑米花生粥有什么功效

2022-04-12 健康养生 106阅读
薏米:清热利湿,除风湿,利小便,益肺排脓,健脾胃,强筋骨。
红豆:清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。黑米:黑米具有“清肝润肠”,“滑湿益精,补肺缓筋”等功效;可入药入膳,对头昏目眩、贫血。
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