咏春马步具体要怎么站,比如说屁股用不用往前用力顶,腿要不要用力等等

2020-05-16 体育 55阅读
松不是泄。不是没有一点用力的地方,而是锁死一个,有弹性的,能向各个方向爆发发力的平衡姿态点。这样才能仅在桩法这一项上,越练越舒服,才能有助于你的搏击劲力的养成增长和平衡协调性的提高。
找个搏击水平高的,给你演示一下,自己多练多去体会。
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