无花果莲子汤的做法,无花果莲子汤怎么做

2024-06-14 27阅读
简介
食材
冰糖、莲子、无花果
步骤
  • 1. 准备食材。
  • 2. 莲子用清水泡发(这次我用的是磨皮的湘莲,里面已经无芯了)。
  • 3. 无花果切成小块。
  • 4. 锅中加适量水,放入冰糖。
  • 5. 当莲子煮开时,将浮沫尽可能的用勺捞出。
  • 6. 中火煮二十分钟左右,莲子变熟,面面的,加入无花果。
  • 7. 再煮十分钟左右,关火。
小贴士
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