西兰花焗烤通心粉的做法,西兰花焗烤通心粉怎么做
简介
食材
油、盐、大蒜、黑胡椒碎、沙拉酱、卷心菜、通心粉、芝士片、西兰花
步骤
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1. 准备材料
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2. 把西兰花掰成适合的大小
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3. 煮热水，加少量的，把西兰花煮至7成熟，捞起来后拌上少量油备用
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4. 捞起西兰花的水可以继续煮通心粉，煮至8成熟
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5. 卷心菜、大蒜切碎备用
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6. 通心粉撒上适量的黑胡椒、蒜蓉，沙拉酱拌匀
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7. 准备好可入烤箱的容器，铺上一层同心粉
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8. 再铺上一层西兰花
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9. 再铺上一层芝士
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10. 再铺上卷心菜，最后铺上一块芝士【不够容器的，继续铺上食材
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11. 烤箱预热，中层180度烤15分钟，250度上层烤5分钟即可【不希望芝士烤焦的，中层180烤15-20分钟即可
小贴士
