红豆山药泥的做法,红豆山药泥怎么做
简介
食材
蜂蜜、山药、红豆
步骤
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1. 山药洗净，切段；（不能去皮蒸熟，有失营养）PS：段的长度，可根据锅的大小而定。
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2. 清水煮开，放入蒸锅中，盖上盖子，蒸熟；
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3. 蒸熟山药去皮，放入料理机打碎；
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4. 红豆浸泡30分钟，煮熟煮烂，放凉备用；
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5. 山药泥中加入煮熟的红豆、蜂蜜，拌均；
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6. 分成大小30克山药泥，用保鲜膜包裹；
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7. 放入模具中压出心形，去保鲜膜即可。PS：选择喜欢的模具形状做出不同造型的山药泥。
小贴士
