自制红枣蜂蜜茶的做法,自制红枣蜂蜜茶怎么做
简介
食材
水、红枣、蜂蜜
步骤
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1. 红枣一碗用水泡两个小时，洗净去核。
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2. 去核红枣放电饭锅内加两倍的水，用煮饭档煮，看到锅内的水基本蒸发完，红枣软烂时断电。
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3. 用压土豆泥的压子压碎晾凉。
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4. 将红枣泥装入干净的瓶子里，加入和红枣泥同样分量的蜂蜜，搅拌均匀，放入冰箱中冷藏即可。
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5. 喝时取适量蜂蜜红枣，用温水调匀饮用即可，也可用过滤器将红枣皮等杂质滤净饮用。开水会破坏蜂蜜中的营养物质，所以用温水冲泡蜂蜜。
小贴士
