山楂苹果糖水的做法,山楂苹果糖水怎么做
简介
食材
红枣、冰糖、清水、山楂、苹果
步骤
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1. 山楂洗净去核，清理干净待用。
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2. 炖盅里放入适量温水，再放入清理好的山楂。
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3. 苹果洗净待用。
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4. 苹果不用削皮，切块。
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5. 放入炖盅里。
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6. 红枣备好待用（血糖高者不宜放入）。
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7. 放入炖盅里。
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8. 再放入适量冰糖（血糖高者不宜放入）。
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9. 放入炖锅中。
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10. 炖1小时左右即可。
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11. 上桌。
小贴士
