雪莲果猪骨汤的做法,雪莲果猪骨汤怎么做
简介
食材
姜片、陈皮、赤小豆、盐、雪莲果、胡萝卜、猪骨
步骤
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1. 胡萝卜洗净去皮，切滚刀块；
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2. 赤小豆洗净沥干水；
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3. 猪骨提前冷水入锅焯血水后洗净沥干，并准备泡好洗净的陈皮和姜片；
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4. 雪莲果洗净，去皮，切适量大小；
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5. 砂锅里入约1500ML的水，入雪莲果，豆子以及胡萝卜；
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6. 加入猪骨以及陈皮姜片等；
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7. 大火煮开后转小火煲约两个小时左右；
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8. 食用前加盐调味，喝汤吃肉营养更全面~
小贴士
