生绿豆芽的做法,生绿豆芽怎么做

2023-05-12 55阅读
简介
食材
开水、温水、绿豆
步骤
  • 1. 准备500克绿豆(要颗粒饱满的)放入无油的盆里。
  • 2. 倒入1000克开水,用无油的铲子不停搅拌,直至水变温,变凉为止。
  • 3. 放在避光的地方泡一夜。
  • 4. 这是第二天早上绿豆芽的状态,已经开始有一点点的小芽出现了。
  • 5. 在豆芽的盆上盖上一块干净无油的布,再放上一个比下面盆略大一些的盆。
  • 6. 如图所示控干净盆里的水分.
  • 7. 在上面的盆上压上重物,每天要给绿豆芽换3-4次水(重复步骤5-7),用室温下的水,大约2000克左右。
  • 8. 第三天的绿豆芽。
  • 9. 第四天的绿豆芽。
  • 10. 第五天的绿豆芽。
  • 11. 第六天的绿豆芽。
  • 12. 生好的绿豆芽彻底用清水洗净,便可以做你喜欢的菜喽。
小贴士
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