椰香双薯藜麦羹的做法,椰香双薯藜麦羹怎么做

2023-06-19 34阅读
简介
食材
枸杞、牛奶、椰粉、糖、紫薯、小红薯、藜麦
步骤
  • 1. 紫薯、红薯去皮,切小粒,枸杞用清水浸泡;
  • 2. 称取适量藜麦;
  • 3. 将藜麦放入小锅,加入足量水,大火烧开,转小火煮15分钟左右;
  • 4. 可以看到藜麦煮至透明,说明已经熟了,充分沥干水分待用;
  • 5. 将紫薯、红薯粒,枸杞放入锅中;
  • 6. 椰粉用适量水调匀,加入锅中;
  • 7. 再倒入牛奶,大火煮开,转小火煮15分钟;
  • 8. 加入提前煮好的藜麦和适量糖,搅匀;
  • 9. 继续煮2分钟即可。
小贴士
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