莲藕红枣花生鸡脚汤的做法,莲藕红枣花生鸡脚汤怎么做
简介
食材
花生、莲藕、枣、姜、鸡脚
步骤
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1. 鸡脚洗净，去脚趾甲；
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2. 莲藕切块；
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3. 鸡脚焯一下；
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4. 枣洗净；
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5. 把花生去皮，和所有材料一起放到高压锅里；
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6. 开锅小火20分钟，就可以了；
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7. 煮好了，留出这顿饭的，其他凉凉，放入冰箱，吃的时候再放盐，味道会比较鲜，盐的摄取量也会很少；
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8. 这个是加了生抽的，老公喜欢。
小贴士
