菠菜鸡肉沙拉的做法,菠菜鸡肉沙拉怎么做
简介
食材
麻油、盐、黑胡椒粉、圣女果、鸡肉、菠菜
步骤
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1. 将菠菜摘选一下。
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2. 一片片清洗干净。
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3. 鸡肉泡洗干净。
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4. 小番茄洗净，用什么品种按自己喜好。
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5. 切小瓣
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6. 鸡肉在加入料酒花椒大料的水中煮熟。取出煎一下。
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7. 撕成小条。
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8. 清水烧开，加点油和盐把蔢菜下入焯熟后捞出过晾。切成小段。
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9. 把主料放在一起加入麻油，盐和黑胡椒粒拌匀食用。
小贴士
