红枣木耳红糖水的做法,红枣木耳红糖水怎么做
简介
食材
桂圆肉、红糖、红枣、木耳
步骤
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1. 食材备好，红枣木耳事先冷水泡发清洗干净待用
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2. 用开水烫一下红枣木耳
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3. 红枣木耳开水烫过捞出放进锅里加适量水
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4. 桂圆肉也放进去
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5. 开始煲汤
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6. 煲到所有食材变软就可以啦，大约2小时
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7. 放进红糖搅匀就好啦
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8. 好喝的甜汤
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9. 成品，女人经期常备
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10. 平民养生佳品
小贴士
