番茄花菜的做法,番茄花菜怎么做
简介
食材
番茄酱、盐、糖、花菜、番茄
步骤
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1. 准备好花菜和番茄
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2. 调料：盐+白糖+番茄酱
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3. 花菜掰成小瓣用淡盐水浸泡10分钟后取出，再用清水洗干净
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4. 锅内烧水，水开，下花菜焯水后沥干待用
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5. 番茄洗净，切小块
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6. 锅内下适量的油，烧热，倒入番茄块翻炒出茄汁
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7. 用小火慢慢熬至番茄熟透，倒入番茄沙司炒匀
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8. 倒入焯烫过的花菜，翻炒均匀
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9. 盖锅中小火焖煮
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10. 调入适量的盐和少量的白糖
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11. 准备一碗饭，开吃啦
小贴士
