石斛沙参玉竹炖瘦肉的做法,石斛沙参玉竹炖瘦肉怎么做
简介
食材
盐、新会陈皮、蜜枣、姜片、石斛、沙参、玉竹、百合、瘦肉
步骤
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1. 瘦肉切适量大小，并切姜3片；
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2. 沙参，玉竹，百合，陈皮洗净备用；
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3. 石斛，蜜枣洗净备用；
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4. 瘦肉和姜片冷水下锅，开水焯过后过清水洗净；
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5. 把焯好的瘦肉，姜片入炖盅；
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6. 入沙参玉竹，石斛百合蜜枣和陈皮等；
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7. 然后加入约1L的水；
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8. 按电子炖盅说明操作，外围也加上水，盖好盖子，炖约3小时；
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9. 食用前加盐调味即可！
小贴士
