营养五谷粥的做法,营养五谷粥怎么做
简介
食材
冰糖、黑米、小米、黑豆、芝麻、泰国香米
步骤
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1. 准备好五种米,洗净,晚上先洗净,放入盆里泡一碗上
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2. 黑白芝麻,很有营养的
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3. 放入锅里,这是泡了一晚上的效果,黑豆都泡的很大了,再放入高压锅里很快就熟了
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4. 再加入适量天然冰糖
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5. 营养五谷继续煮好了,开吃了
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6. 一家三口开吃了
小贴士
