1. 雪莲果是一种高山植物，果实呈圆形，表面光滑，通常呈现出红色或者黄色。果肉里面有着紫黑色的颗粒，这些都是种子。
2. 雪莲果中的黑色点点其实就是种子，它们是可以被食用的。有些人可能会将雪莲果当作一种药材来使用，而种子则是其中一个有价值的部分。
3. 雪莲果的种子中富含多种营养成分，包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等。这些成分对于人体健康非常有益。
4. 我们可以将雪莲果的种子捣碎，用来泡茶或者加入饮料中，增加食品的口感。同时，也可将种子煮熟后食用，与米饭或其他食物搭配食用，为身体提供更多的营养。
5. 不过，需要注意的是，在食用雪莲果的时候要确保它是无毒的。如果吃下有毒的雪莲果，会对人体造成危害，引起中毒等症状。因此，在采摘和购买雪莲果时一定要慎重，选择正规的途径购买或者咨询专业人士。
