春季是水果的重要时节,有许多当季水果可以享用。以下是常见的春季水果及其特点:
1. 樱桃:3月至5月份是樱桃成熟的时候,樱桃鲜美可口,被誉为“果中之王”。
2. 杏子:4月至5月份是杏子的采摘季,富含维生素C和纤维素,能够增加人体免疫力。
3. 草莓:3月至6月份是草莓的盛产期,草莓味甜汁多,不仅口感好,而且富含维生素C。
4. 橙子:春季是橙子上市的季节,橙子富含维生素C,可以帮助抵御感冒和保护视力。
5. 奇异果:3月至6月份是奇异果的采摘季,奇异果含有高量的维生素C、维生素E和膳食纤维。
6. 甜瓜:春天也是甜瓜出现的季节,甜瓜清爽可口,能够解渴消暑,富含糖类和维生素C。
7. 菠萝:春季适合食用菠萝,菠萝富含维生素C、钾和碳水化合物,对身体有益。