女生练腹肌需要的时间因人而异，取决于以下几个因素：
1. 原始体质：如果拥有薄腹和其他肌肉群比较强的身体，那么可能会更容易练出腹肌。
2. 饮食控制：想要练好腹肌，就需要注重饮食习惯，保证低脂、高蛋白的饮食，控制摄入的热量和脂肪。
3. 训练方法：选择适合自己的腹肌训练方案，每周进行三至四次的腹肌训练，每次20分钟以上，持之以恒坚持下去。
4. 心理素质：腹肌练习需要长时间坚持，需要有耐心和毅力，不能急于求成。
总的来说，如果女生想要练好腹肌，就需要坚持适宜的饮食和训练计划，并且需要不断努力和耐心，并且注意不能一开始就操之过急，否则会增加受伤的风险。最终的结果依赖于每个人自身的实际情况。
