宇航员在飞船里面吃饭是一个非常重要的问题，因为在太空中没有重力，所以食物在飞船上不能像地球上一样自然地留在盘子里。
以下是宇航员在太空中吃饭时应该注意的几点：
1.特别的食品
宇航员在太空中吃饭，他们需要特定的食品，因为在太空中他们的身体会轻微地发生改变。食品必须富含蛋白质、维生素和矿物质，以保持他们的健康。为了提供这些要求，NASA （美国国家航空航天局）上千种不同菜肴、个性定制菜肴，满足每位宇航员所需的营养需求。
2. 食品包装
食品包装是非常重要的，因为零重力会阻止宇航员将食物或饮料从容器中掏出来。 因此，食品至少都被放在可压缩容器内，而袋装食品更好，有助于避免碎片、飞沫和液体洒落飞船的干净区域。此外，这些食品包装还必须标有所包含的营养成分。
3. 吃饭环境
宇航员在太空中的吃饭需要注意容器和食物本身的悬浮和飘移，不仅影响眼睛视觉，同时还可能弥漫在整个飞船内，妨碍设备运行。 因此NASA提供了特殊的餐桌和餐盘，可以防止食品飘移。而底部有设定自动香料袋的压力餐盘就是其中一个解决方案。 最后，餐具上也都有袖扣，以便于他们将铺散的物体抓起来。
4. 物理反应
食物的香气、口感和外观，可能因为克服物理因素而出现明显的改变。例如，零重力条件下，食物往往看起来比地球上的大，因为水分不会像在地球上那样受重力影响而减少膨胀。而水果、面包之类的。。。更需要小心处理——为防止面包屑、果汁和化学剂弥漫四周，这些食物会经过加工、切片和固化，或涂覆防粉塵涂層。
在太空中吃饭是一种巨大的挑战，但这项工作的技术和科学解决问题也将有所改善，以确保宇航员在任何情况下都能获得适当的营养。
