一升食用油的重量因油的种类而异。以下是一些常见食用油的重量：
1. 植物油：平均每升约为0.91至0.93公斤，大约是2至2.05斤。
2. 花生油：平均每升约为0.92至0.94公斤，大约是2.03至2.07斤。
3. 菜籽油：平均每升约为0.91至0.93公斤，大约是2至2.05斤。
4. 食用橄榄油：平均每升约为0.92至0.94公斤，大约是2.03至2.07斤。
需要注意的是，这些数据只是估计值，具体油品的重量可能略有不同。此外，与油的重量相比，对健康更为重要的是摄入适量的油脂，建议适量食用含有良好脂肪酸的植物油，并遵循相关的营养指南。
