空气炸锅是很方便的厨房电器，可以做出很多美味的食物。但是，有时候会出现粘锅的问题，这给我们带来了麻烦。以下是一些关于如何解决空气炸锅粘锅的实用建议：
1. 选择正确的油：使用油是烤制过程中的一个必要步骤。但是，如果使用的油不正确，那么就会导致锅变得黏腻。应该使用高温度稳定的油，例如椰子油、芥花油、大豆油等。
2. 预热烤盘：在放入食材之前，先预热烤盘。使用高温预热烤盘可以减少食物和锅间的粘附。
3. 食材去水分：将蔬菜、肉类等擦干水分后再放入烤盘中，可以减少产生的蒸气潮湿锅底的情况。
4. 使用炸锅垫：使用适合空气炸锅的炸锅垫，在烤盘上面铺一层保护膜，就可以避免食物粘锅。
5. 清理烤盘：清洗烤盘时，可以使用软布和中性清洁剂擦拭，将残留的油渍清除干净。不要使用金属刷子或研磨剂，因为它们会损坏烤盘表面。
