小青柑是一种中药材,不适宜长时间浸泡。以下是几个需要注意的点:
1. 时间不宜过久:小青柑应该在15-30分钟内浸泡完成并饮用,过久会导致药性损失。
2. 浸泡前需处理:小青柑需要提前用温水浸泡清洗,并去掉表皮上的附着物质。
3. 温度要适宜:水温应以60-70℃为宜,太热或太冷都会影响小青柑的药效。
4. 浸泡过程中要注意:不可以加入其他物质,如糖等。
5. 数量应适量:每次饮用量不宜过大,最好不要超过50克。
总之,小青柑并不适合长时间浸泡,适当的处理和饮用可以起到很好的保健作用。若需要按时服用需咨询医生指导。