1. 答案：需要洗。冷冻蓝莓一般会被先成团后再冷冻。这个过程中可能因为接触物品和环境，导致污染和细菌的滋生，所以还是需要洗一下。
2. 洗前步骤：用凉水将蓝莓浸泡5-10分钟让其中的泥沙浮出来（不能用热水，否则会破坏蓝莓的营养成分）。
3. 洗涤方法：可以用手抓拌慢慢摩擦蓝莓表面，也可以用筛网温和地冲洗。
4. 注意事项：不要粗暴地搅动或摩擦，否则会使蓝莓皮破损，影响口感。整个洗涤过程要轻柔、缓慢地进行。
5. 煮食需求：如果要在烹调中使用蓝莓，则建议先将其解冻并洗净，再烹调，以避免进入任何细菌或杂质。
