1. 去除草酸:菠萝中含有草酸,如果没有处理好,会让人口腔发麻,甚至引起胃肠道不适。泡水可以让草酸被溶解掉。
2. 去除杂质:泡水还可以帮助去除菠萝上的杂质和残留农药,让食用更安全。
3. 提高口感:泡水以后,多余的汁液和酶类会被释放出来,使菠萝口感更加清甜爽口。
4. 保持色泽:菠萝其中的色素很容易受热氧化,泡水可以保持它的色泽不变。
5. 方便储存:泡水以后,菠萝可以放入保鲜袋中保存,延长保鲜期,不易变质。
6. 快速解决果皮密集繁琐的问题:泡水后剥皮更容易。
7. 美容养颜:菠萝中含有丰富的维生素C和膳食纤维,泡水食用还可以促进代谢、美白肌肤。