夏天喝红茶还是喝绿茶比较好

2023-07-15 30阅读

1. 口感:夏天喝绿茶更适合,因为它有清爽、淡雅的口感,可以消暑解渴;而红茶则相对来说口感较重。

2. 功效:绿茶含有丰富的茶多酚和营养物质,有抗氧化、保健、减肥等功效;红茶则具有提神醒脑、调节血压、促进消化等作用。

3. 水温:夏天气温较高,饮用绿茶时可以用80℃左右的水冲泡,口感更佳;而红茶需要使用沸水冲泡,饮用时稍微会觉得燥热。

综上所述,在夏天选择饮用茶叶应根据个人口感和需要的功效选取,但总体来看,在夏天喝绿茶更为适宜。

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