上传十分钟视频到QQ空间可以按以下步骤进行：
1. 打开QQ空间主页并登陆，点击“发表”按钮。
2. 在弹出窗口中选择“日志”，然后在日志标题和正文框中填写相关内容。
3. 点击“上传照片/视频”按钮，在弹出的上传页面中选择“视频”，选择要上传的视频并点击确定。
4. 等待上传完成后，在弹出的预览窗口中可以选择封面截图、设置视频质量等操作，最后点击确认上传即可。
注意事项：
1. 上传视频要耗费一定时间，如果网络较慢可能会导致上传失败。
2. QQ空间限制单个视频不超过500MB，建议提前压缩视频大小或分段上传。
3. 上传的视频可以使用默认的封面截图，也可以自定义图片作为封面，建议选择一个有吸引力的封面以吸引更多人观看。
