有机花菜焯水需要注意以下几点：
1. 准备工作：先将有机花菜洗净，去掉叶子和杂质，切成小颗粒。
2. 把有机花菜放入开水中煮熟，时间不应该过长，因为这会导致营养流失且口感变差。
3. 煮水的温度应该是沸腾的状态，需要注意的是，不要将花菜泡在水中太久，以免变黑或变软。
4. 焯水时间一般在3-5分钟左右，你可以用筷子轻轻戳一下，如果花菜立即自然分离，那么就代表焯水已完成。
总之，有机花菜焯水时间应该在3~5分钟左右，需要根据实际情况调整，焯水时间不宜过长，以免影响口感和营养价值。
有机花菜焯水要多久
