1. 打开手机的设置界面，点击通用选项。
2. 在通用选项中，点击关于手机。
3. 在关于手机中，找到“清除内容和设置”的选项，点击进入。
4. 在清除内容和设置界面中，选择“清除所有内容和设置”。
5. 点击“清除 iPhone”按钮，确认删除所有数据。需要注意的是，此操作将会彻底删除所有手机上的数据。
6. 另外，可以选择使用iCloud账户同步并备份手机中的所有通讯录信息，以免需要使用时失去它们的备份。
7. 如果想在删除通讯录的同时仍保持其他数据，则可以手动删除通讯录，具体方法是：打开通讯录，长按要删除的联系人，选择“删除联系人”即可。
8. 如果想批量删除联系人，可以在通讯录中进入“群组”，选择“全部联系人”，再选择“编辑”进入编辑模式，勾选要删除的联系人，并点击“删除”即可。
9. 在删除所有联系人之后，可以手动重建自己需要的联系人，或者通过iCloud同步以恢复与朋友和家人的联系。
