无糖水果是指含糖量低于5克/100克的水果。这些水果不仅低卡、低脂，还有丰富的维生素和纤维素，对身体健康非常有益。下面列举了一些常见的无糖水果：
1.草莓：每100克含糖量仅为4克。
2.西瓜：每100克含糖量为6克，但因为90%以上都是水，所以热量极低。
3.柠檬：每100克含糖量仅为2.5克，特别适合制作饮料。
4.蓝莓：每100克含糖量仅为7克，而且富含抗氧化剂。
5.桃子：每100克含糖量为8克，但是也富含维生素C。
6.葡萄柚：每100克含糖量仅为6克，同时还富含维生素C和钾。
7.橙子：每100克含糖量为9克，但也富含维生素C和叶酸。
8.菠萝：每100克含糖量为10克，但是富含消化酵素和纤维素，可以促进消化。
9.苹果：每100克含糖量为10克，但是富含维生素C和纤维素，有助于稳定血糖。
10.石榴：每100克含糖量为13克，但也富含抗氧化剂和纤维素。
