人体最舒适的温度和湿度是有一定范围限制的，一般来说：
1.温度：人体最舒适的温度是在21-24℃之间。这个范围下的温度对人体的代谢、血压和心率有很好的调节作用，也能保持人体处于健康状态。
2.湿度：人体最舒适的湿度通常在40%-60%之间。低于40%的湿度会使得身体皮肤干燥；而高于60%的湿度会导致汗腺功能不正常，引发皮肤炎症与感染等问题。
此外，个人的体质、活动强度以及季节变化等因素都可能影响人体对温度和湿度的适应范围，需要根据个人实际情况进行适当调整。
人体最舒适的温度和湿度是多少
人体最舒适的温度和湿度是有一定范围限制的，一般来说：
1.温度：人体最舒适的温度是在21-24℃之间。这个范围下的温度对人体的代谢、血压和心率有很好的调节作用，也能保持人体处于健康状态。
2.湿度：人体最舒适的湿度通常在40%-60%之间。低于40%的湿度会使得身体皮肤干燥；而高于60%的湿度会导致汗腺功能不正常，引发皮肤炎症与感染等问题。
此外，个人的体质、活动强度以及季节变化等因素都可能影响人体对温度和湿度的适应范围，需要根据个人实际情况进行适当调整。
