膨化食品是指含有一定水分的食物在高温下瞬间膨胀、变形、变轻的食品。一般来说，以下食物可被归为膨化食品：
1. 玉米类：包括玉米花、爆米花等。
2. 麦片类：如麦香脆、饼干等。
3. 薯类：如薯片、薯条等。
4. 大豆类：如豆腐干、豆腐皮等。
5. 桂圆类：如桂圆酥、桂圆脆等。
6. 面条类：如方便面、红烧牛肉面等。
7. 米饭类：如膨化米花、米通等。
膨化食品在口感上独特，还被广泛应用于各类零食和方便面产品中，但膨化食品过多食用对健康也有一定影响，需要适度控制。
哪些食物是膨化食品
膨化食品是指含有一定水分的食物在高温下瞬间膨胀、变形、变轻的食品。一般来说，以下食物可被归为膨化食品：
1. 玉米类：包括玉米花、爆米花等。
2. 麦片类：如麦香脆、饼干等。
3. 薯类：如薯片、薯条等。
4. 大豆类：如豆腐干、豆腐皮等。
5. 桂圆类：如桂圆酥、桂圆脆等。
6. 面条类：如方便面、红烧牛肉面等。
7. 米饭类：如膨化米花、米通等。
膨化食品在口感上独特，还被广泛应用于各类零食和方便面产品中，但膨化食品过多食用对健康也有一定影响，需要适度控制。
