怎样用破壁机做绿豆汤

2023-07-20 36阅读

破壁机可以将食材粉碎成细腻的糊状物,非常适合制作绿豆汤。下面是用破壁机做绿豆汤的步骤:

1. 洗净绿豆,将其浸泡在清水中2-3小时。

2. 将浸泡好的绿豆沥干水分,放入破壁机中。

3. 加入适量的清水,按下破壁机的启动键,将绿豆和水搅拌均匀。

4. 取出破壁机中的绿豆糊,倒入煮锅中。

5. 加入适量的水,大火煮开后转小火煮30分钟。

6. 加入冰糖,根据个人口感调整甜度,并继续煮5分钟。

7. 关火,等待绿豆汤冷却后就可以享用了。

绿豆汤不仅口感清新,而且对于清热解毒、去火生津等作用非常好。加上用破壁机处理后的绿豆糊更易消化,也更容易吸收。

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