可以直接食用菠萝蜜的果肉，但需要注意以下几点：
1. 去皮去籽：菠萝蜜果肉外层有硬壳，需要使用刀子或手工将其去除。同时，还需要将果肉中的籽挑出。
2. 量不可过多：虽然菠萝蜜的果肉香甜可口，但是它含有丰富的糖分和淀粉质，过度食用可能会导致体重增加，并对血糖水平产生不良影响。一般来说，每次食用不宜超过100克。
3. 注意过敏：菠萝蜜属于芒果科植物，与芒果、桃、榴莲等植物亲缘关系较近。如果个人存在对这些植物的过敏反应，应谨慎食用菠萝蜜。
4. 质量要好：选择新鲜、成熟的菠萝蜜，果肉应当汁液充足、质地细腻、无异味和腐败苦味。如果感觉果肉泛黄、圆滑、有黑斑，则不宜购买或食用。
总之，清洗干净并正确去皮去籽后，适量食用新鲜菠萝蜜的果肉具有美味、营养、清热解毒、润肺止咳等功效。
