清蒸扇贝需要几分钟

2023-07-17 45阅读

清蒸扇贝是一道非常简单快捷的菜品,几分钟就可以完成。以下是详细步骤:

1. 准备好新鲜的扇贝,用流水冲洗干净。

2. 切好姜蒜,放在碗里备用。

3. 打开锅炉,加清水烧开。

4. 将扇贝放入蒸盘里,倒入适量的料酒和生抽,然后撒上切好的姜蒜。

5. 将蒸盘放入烧开的水中,盖上盖子。

6. 清蒸时间视扇贝大小而定,大约在3-5分钟左右,等到扇贝变成白色即可。

7. 取出扇贝蒸盘,撒上葱花和香油即可食用。

总体来说,清蒸扇贝是一道非常简单快捷的菜品,适合在家中做一顿简单的晚餐或下午茶小食。此外,清蒸扇贝不仅味美,而且富含蛋白质、钙和硒等营养元素,非常有益于身体健康。

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