白冬瓜是夏季的一道清凉佳肴,具有解暑、清热、利尿等功效。以下是白冬瓜的家常做法:
1. 白灼白冬瓜:将白冬瓜切成薄片,放入开水中焯烫至变色后捞出,用冰水浸泡几分钟后沥干,淋上芝麻酱或调味料即可。
2. 白冬瓜汆水:将白冬瓜切成条状,放入开水中煮至变软,捞出后拌上蒜泥、盐、香油即可。
3. 白冬瓜炖排骨:将排骨切成小块,和白冬瓜一起放入锅中,加入适量的水、姜、葱等佐料,炖煮约30分钟即可。
4. 白冬瓜糖水:将切好的白冬瓜放入锅中,加水煮开后加入冰糖慢慢熬煮至糖水粘稠,撒上莲子、百合等配料即可。
5. 白冬瓜凉拌:将白冬瓜切成细丝,加入蒜泥、盐、醋等调料拌匀即可。
6. 白冬瓜汤:将白冬瓜切成块状放入锅中,加入清水、火腿、冬菇等佐料,慢火炖煮2-3小时即可。