茶叶作为一种常见的饮品，不仅有许多美好的口感和香气，同时也具有许多药用价值。当然其中之一就是去风湿，而以下就是几种有效去风湿的茶叶：
1. 神仙茶：神仙茶也叫陈皮普洱茶，是以云南大叶种普洱茶为基底，加入广西桂皮或者其他材料如龙眼肉、红糖、枸杞等混合调制而成。神仙茶具有温热消散寒湿的作用，有助于缓解关节炎、风湿等疾病。
2. 红花茶：红花茶是由姜黄、半夏、苏叶、红花等植物混合调制而来。其中红花具有疏散风寒、活血化瘀的功效，可以缓解身体各个部位的风湿疼痛，特别是关节炎、类风湿等疾病。
3. 铁观音：铁观音是一种产自福建的乌龙茶，具有清热散火、生津解渴、抗氧化等功效，可以对抗自由基的伤害，减轻身体对风湿的感受。
4. 金银花：金银花是一种常见的中药材，其茶叶成品口感苦涩，但具有清热解毒、散风利咽、降压减肥等功效，有助于缓解关节炎等风湿疼痛。
5. 桑寄生：桑寄生是一种民间风湿神药，含有丰富的多糖、脂肪及有活性的微量元素等。将桑寄生泡茶喝可以抑制痛风反应的发生，缓解关节炎、跌打损伤等方面的疼痛。
综上所述，想要缓解风湿，可以选择以上几种茶叶来食用。但是需要注意的是，饮茶只能作为辅助治疗方式，应该配合医生的指导和其他药物进行治疗。
