1. 去皮可以防止橙皮的苦味影响口感。橙子皮中的苦味物质会影响橙汁的味道,去掉橙皮可以让橙汁更加纯正。
2. 去皮可以避免残留农药或其他污染物。橙子表面可能会残留一些农药或其他污染物,将其去皮可以降低这些物质对人体的影响。
3. 保证橙汁的口感和香气。橙皮中含有挥发性芳香物质,如果不去皮,这些物质会与橙汁混合,影响橙汁的香气和口感。
4. 去皮后的橙汁更容易吸收。橙皮中的纤维素可以让橙汁变得比较浓稠,将其去除后,橙汁变得更容易被人体吸收,营养价值也更高。
因此,为了让橙汁更加健康、美味和易于消化,建议榨橙汁时去除橙子皮。